Darf man während der periode baden

Baden während der Periode?

Wenn du während derMenstruationgut drauf bist und dich wohlfühlst, kannst sie alles machen, was freundin sonst auch machen würdest. AuchBaden kannst du während deinerPeriode. Außerdem tun können ein Bad entspannen und das Durchblutung fördern. Bei leichten Regelbeschwerden kann die Wärme sogar Äußerst wohltuend sein. Falls du schon Tampons benutzt, kannst du sie auch im Wasser tragen. Also beim Baden oder sogar beim Schwimmen. An Binden in dem Wasser solltest freundin allerdings verzichten. Da dann einen paar tropfen Blut in das Wasser tröpfeln können, leuchter man in besten dann das Bad nehmen, wenn ns Periode nur nicht so stark ist. Nach dem Baden kannst sie dich, wenn sie möchtest, mangel abduschen, zum du ns sauberes Gefühl behältst. Denn das ist während der Periode viele Mädchen ein besondere Anliegen.

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Sport während das Periode?

Natürlich musst du dich erstmal an die Periode gewöhnen, bis um du mit Tampons hagen Binden groß zurechtkommst und den Verlauf deiner Blutung korrekt einschätzt. Wenn du mit dir unsicher bist, hol dir Tipps von Freundinnen, die deine Tage schon haben. Wichtig zu wissen ist, das du wegen dein Monatsblutung an nichts gib auf musst, was dir Spaß macht. Selbst sportliche Aktivitäten wie Tanzen hagen Schwimmen sind kein Problem, innerhalb Gegenteil: oft lindern sie sogar Beschwerden zusammen Bauchkrämpfe heu Stimmungsschwankungen und geben dir ein besseres Körpergefühl. Allerdings ist das Verwendung von Binden hier schwierig.

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Tampons oder Binden?

Bindensind einer gute Sache, einmal es dar geht, ns Gefühl dafür zu bekommen, wie stark man wann blutet. Tampons saugen ns Blut in dem Inneren des Körpers auf – außerdem zeichnen sie sich innerhalb Slip nicht ab und man kann sein denTampon sogar beim Schwimmen drin behalten. Wichtig ist, dass der Tampon richtig sitzt und regelmäßig gewechselt wird, allerspätestens nach acht Stunden.

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Tipp: es gibt viele unterschiedlich Größen und sogar Oberflächen. Am besten freundin probierst einige das ende um herauszufinden, womit du am besten klarkommst.


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